WeChat是一款免費發短訊和打電話的一體化應用程式,

提供文字短訊和多媒體短訊服務,語音/視像通話,

讓你於全球任何地方與家人朋友聯繫時,更方便快捷!

加上朋友圈相片分享和時下熱門遊網路社群行銷廣告http://www.8am8.com/?tp=spd&pc=AZ014&r=210061&l=tw&p=1戲,讓你體驗不一樣的社交生活。



微信,是一個生活方式

一款跨平台的通訊工具。支持單人、多人參與。

通過手機網路發送語音、圖片、視頻和文字。

微信,是一個生活方式 超過三億人使用的手機應用

支持發送語音簡訊、視頻、圖片和文字 可以群聊,

僅耗少量流量,適合大部分智能手機

中國大陸最牛的行銷軟體! 要進軍中國市場完全不能忽視微快客!!

點此購買:http://www.igoold.com/?ap_id=igoole





這裡有微信自動加友軟件,也有微信公眾號代申請。

精准行銷百分百軟件pro ☆進階版☆是我天天使用的軟體!

實在是因為太方便又有效了。

微快客功能

☆ 微信附近人自動添加好友

☆ 微信自動循環群聊群發

☆ 微信群成員自動加為好友

☆ 微信通訊錄好友自動群發

☆ 微信最近聯系人自動群發

☆ 新朋友自動驗證加為好友

☆ 朋友圈營銷自動點贊

☆ 朋友圈營銷自動評論

☆ 手機通訊錄好友自動添加

☆ QQ好友自動加為微信好友

☆ 指定收藏推送,群發功能均兼職 http://www.8am8.com/?tp=spd&pc=AZ014&r=210061&l=tw&p=1可實現

☆ 公眾號內容自動推送給好友

☆ 內嵌多點循環自動定位功能

☆ 多信息編輯,內容交替發布,

☆ 發消息帶對方昵稱,避免封號通過率高

☆ 獨立APP客戶端安裝方便

(目前僅適用安卓系統!)

..........................................................................................................

請點擊圖了解更多:http://www.8am8.com/?tp=spd&pc=AZ022&r=210061&l=tw&p=1



這樣吃!糖尿病消失了!:美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康,停用胰島素!



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/bookmoney/products/0010645181

商品訊息功能:

商品訊息描述:



紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家

美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證,

幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。


◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎?

均衡飲食根本不是重點,少吃一點也是廢話!糖尿病友最需要的是,吃進有品質的營養。

本書提供以蔬果豆類主,堅果種子、全穀類為輔的營養飲食療法,讓第二型糖尿病患者,第一週減少50?物,14天減重7公斤,3至6個月停止服藥和注射胰島素;讓第一型糖尿病患者減少一半胰島素劑量,血糖穩定,擁有健康的身體。

◎治療糖尿病的真相,你知道多少?

【迷思1】均衡飲食,計算卡路里就能控制糖尿病?

真相→不是每樣都吃,而是要大量吃蔬菜!

【迷思2】施打胰島素和吃藥,才能有效控制血糖?

真相→其實胰島素是導致更肥胖的兇手。

【迷思3】少油、少肉、少澱粉促進糖尿病消失?

真相→吃蔬菜、水果、豆類、堅果種子才能恢復健康。

【迷思4】多喝牛奶,才能補充優質蛋白質?

真相→喝牛奶反而增加脂肪,植物性蛋白質才能讓身體無負擔。

◎逆轉糖尿病,關鍵是「減重」!

本書作者傅爾曼醫師是懂營養學的專科醫師,他強調在藥物之外,糖尿病患者應積極攝取能夠恢復身體機能的「優良營養素」,透過「減重」來降低積存在身體的有害脂肪和膽固醇,從提升組織對胰島素的敏感性,恢復胰臟正常功能。

藥劑師史蒂夫在得知自己罹患第二型糖尿病後,深知藥物對身體的傷害,求助於成功利用營養飲食療法救活許多人的傅爾曼醫師,他只是跟著食譜吃,就甩掉20 公斤,腰圍從38 變成34 吋。糖尿病、膽固醇都消失了。

甚至還有因糖尿病導致視網膜病變的病患,在採取營養飲食療法5個月後,就減重30公斤。而且原本西醫甚至建議以雷射手術治療的眼睛,竟然不治而癒。讓人不得不相信僅僅靠飲食的改變就能出現轉機。

這套飲食計畫,會讓你在瘦下來的同時,剔除那些誘發糖尿病的所有因素,讓你又瘦又健康。

◎14天逆轉糖尿病的營養飲食原則

簡單5步驟,不用計算熱量及GI值,攝取充滿「微量營養素」的蔬菜,糖尿病自然痊癒!

1、以堅果種子取代食用油,攝取優良脂肪。一天30~45公克。

就算是橄欖油,也是吸收率100?油脂,只會增加體重;一天飲食中應有15?天然脂肪,堅果種子能預防心血管疾病,降低膽固醇。

2、以豆類當作澱粉來源,不吃精緻澱粉食品(白飯麵包)。一天2杯。

豆類擁有高量的可溶性纖維、抗性澱粉、蛋白質,有90?熱量不會被吸收,對血糖和減重都很有功效。

3、蔬菜當作主食,無限制吃這三類食物:生鮮蔬菜、煮熟的綠色蔬菜、非澱粉類蔬菜(番茄、椒類、洋蔥、菇類、白花椰菜、茄子)。目標是大量吃這三類的食物,讓你的身體充滿微量營養素和纖維質。熟記它們!(加附最推薦的22種沙拉蔬菜)

4、全穀類(燕麥、糙米、大麥),一天1杯。

澱粉類蔬菜(地瓜、芋頭、南瓜、馬鈴薯、山藥),一天1杯。

新鮮水果,一天4份。

5、不吃動物性食品、乳製品、蛋,或是僅為添加風味的佐料,一週不超過28-56公克。

◎ 輕鬆準備營養餐,不挨餓也能恢復健康!

本書會一步步帶領你執行這些飲食原則,說明提供第一型及第二型糖尿病的飲食架構;以及烹調的技巧和採買的訣竅;若是懷孕期間得到妊娠期糖尿病的人,書中也有三餐的飲食建議指南,這種營養療法對母親和寶寶都是最安全的方法。

另外,也建議胰島素和藥物的使用劑量,並揭露「可以吃/不可吃的補充劑和維他命」和「最有利/最不利的糖尿病藥物」。

「14天營養瘦身餐」詳細規劃每日菜單,只要遵循「早、午、晚餐」的建議菜單來用餐,就能修復糖尿病造成的身體損傷,徹底康復。

附贈早餐、蔬果奶昔、醬汁、湯品、主菜、甜點,超過50道的療癒食譜,甩病從營養飲食開始。

◎ 讀者五顆星的親身體驗

★如果你有糖尿病,您必須閱讀這本書。我遵照傅爾曼醫師給的建議去做,我的主治醫師非常驚訝,因為我不再歸類為糖尿病患者!By WIll

★我在3週內停用了胰島素!2個月減輕了9公斤,而且從來不覺得餓。我永遠不會再像以前那樣吃。真棒的書。By Michelle Roe

★我看到母親罹患糖尿病數十年。她4週瘦了7公斤,血糖值恢復正常。這本書將挽救你的生命和健康。By Daniel Greenman

★我一直是第1型糖尿病,超過30年。沒有一個醫師告訴我,胰島素會增加我的食慾,使我更需要它,更可能引發各種疾病。這本書教你應該吃什麼才會痊癒。 By JoJo

★我得了糖尿病超過20年,這本書真的改變了……不,救了我的命!實行飲食計劃才幾天,我就減輕好幾公斤,但更神奇的是,我只注射了夜間的胰島素。我走路時也不再頭暈目眩!持續飲食3個月後,驚人的22公斤消失了!By Janet Carpenter

★我的丈夫大約六年前被診斷出患有2型糖尿病,他也有過兩次心臟發作。飲食計劃兩週後,他的血糖數已開始下降,他的血壓也非常好。他的三酸甘油酯(壞膽固醇)有顯著下降,他的高密度脂蛋白(好膽固醇)增加。他的醫師覺得很不可思議,並把他的糖尿病藥物徹底斷了。同時,我們都慢慢地減肥,也將繼續進行這一個計劃。By Mary

★我立刻開始遵照傅爾曼醫師的提醒。我決定停止服用我的藥物。我的血糖值降到94~128之間穩定下來。約10天之後,我停止服用糖尿病藥物二甲雙胍。5週左右,我就瘦了7公斤,我感覺好極了。連長久以來的便秘問題都消失了。By Ricardo Lopez

★傅爾曼醫師生提供清晰的原則,引導你去選擇食物,這將改變你的健康。在跟隨他的飲食兩天後,失控的花粉症停止了,我毫不費力的在過去三個月瘦了14公斤。By Peter Bruce

本書特色

1.香港營養學家/中醫師林傲梵、台大醫院營養部主任鄭金寶專業推薦。

2.作者為國際公認的營養療法專家,擁有營養學背景的內分泌科醫師,他顛覆傳統治療的健康飲食療法,讓他成為紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1作家,書籍始終熱銷。

3.本書獨創「14天營養瘦身餐」,讓你第一週減少50%藥物,3至6個月停止服藥和注射胰島素。

4.簡單記、輕鬆做,掌握五大營養飲食原則,不必算熱量,不必一輩子吃藥、打胰島素。就算你已經50歲了,兩週瘦7公斤也不是夢想。

5.堪稱迄今最有效的糖尿病飲食療法,從11到80歲的糖尿病患者現身說法,他們都康復了。

6.本書詳細說明第一型、第二型、妊娠糖尿病的飲食對策。

7.亞馬遜網路書youtube 影片 廣告 http://www.8am8.com/?tp=spd&pc=AZ014&r=210061&l=tw&p=1店,499名讀者現身留言好評推薦,親身見證有效!

商品訊息簡述:

留言列表 (0)

發表留言